כל מה שצריך לדעת על כתמים בשיניים ודרכי הטיפול בהם
שמתם לב שהשיניים שלכם כבר לא לבנות כמו פעם? יש דברים רבים שיכולים לגרום לאובדן הבהירות של השיניים. אבל יש לא פחות דרכים להעלמת כתמי השיניים ולמניעת הופעתם מלכתחילה. המשיכו לקרוא כדי לדעת יותר על כתמים בשיניים ועל דרכי הטיפול בהם.
כולנו רוצים חיוך לבן ובריא. החדשות הטובות הן שבמקרים רבים ניתן לשנות את מראה השיניים העכורות, ולהשיג את החיוך הלבן הנחשק, בין אם באמצעות הלבנת שיניים או בעזרת ציפוי חרסינה.
מהם הגורמים להופעת כתמים בשיניים?
ישנן כמה סיבות לכך שהשיניים עלולות להיות מוכתמות. בחלקן אי אפשר לשלוט (כמו הזדקנות או פציעה בגיל צעיר שמפריעה להתפתחות תקינה של אמייל השן), ובחלקן הן קשורות לבחירות שלנו. לכן, חשוב להתייעץ עם רופא השיניים לגבי האפשרויות המתאימות ביותר לטיפול בשיניים שלכם, לפעמים, לפני הטיפול בכתמים, יתכן שיהיה צורך בהליכים דנטליים בסיסיים אחרים כמו טיפול שורש או יישור שיניים עקומות.
קיימים כמה סיבות הגורמות להתפתחות של שיניים מוכתמות:
אורח חיים הגורם לשיניים מוכתמות
- מזונות ומשקאות – כמו קפה, תה, יין, קולה, פירות יער או מזונות עמילניים כמו תפוחי אדמה או פסטה, עלולים ליצור תנאים הגורמים להכתמת השיניים.
- שימוש בטבק – עישון או לעיסת טבק, עלולים להכתים את השיניים.
בריאות דנטלית הגורמת לכתמים בשיניים
- היגיינת שיניים לקויה – אי הקפדה על צחצוח שיניים פעמיים ביום וניקוי בחוט דנטלי פעם ביום, עלול לגרום להצטברות של פלאק וכתמי מזון על השיניים. גם דילוג על ניקוי שיניים תקופתי, מקצועי על ידי השיננית, עלול ליצור שיניים מוכתמות.
- מחלה – יש מחלות שעלולות להוביל לשינויים בגוון השיניים, כי הן מונעות התפתחות תקינה של האמייל (חלקה החיצוני של השן) ושל הדנטין (השכבה הצהבהבה שמתחת לאמייל). טיפולים רפואיים כמו כימותרפיה או הקרנות באזור הראש והצוואר, עשויים לגרום להעכרת צבע השיניים. גם זיהומים במהלך ההיריון עלולים להשפיע על התפתחות האמייל של התינוק ועל גוון השיניים שלו.
- תרופות – יש תרופות שהוכחו כמשנות את צבע השיניים של ילדים בשלב ההתפתחותי. אנטיביוטיקה – טטרציקלין ודוקסיציקלין – יכולה להשפיע על התפתחות האמייל בקרב ילדים עד גיל 8; שטיפות פה המכילות כלורהקסידין וצטילפירידיניום כלוריד, עלולות להכתים את השיניים; אנטיהיסטמיניים, תרופות אנטי פסיכוטיות ותרופות להורדת לחץ הדם, יכולים לגרום לשינויים בגוון השיניים.
- הזדקנות – ככל שאנו מתבגרים, נשחקת שכבת האמייל ונחשף הדנטין הצהוב שמתחתיו. עם השנים, פוחתת גם שקיפות השיניים והן מקבלות גוון כהה יותר.
- גנטיקה – יש משפחות שאצלן האמייל עבה ולבן יותר.
- סביבה – בתקופת התפתחות השיניים, יתר פלואוריד עלול לגרום לפלואוריזס (fluorosis) שנראה כמו כתמים לבנים על השיניים.
- טראומה – פגיעה בפה בגיל צעיר מ-8, עלולה להפריע להיווצרות האמייל. פגיעה בפה יכולה גם לשנות את צבע השיניים של מבוגרים.
מהם סוגי הכתמים הנפוצים, ומה ההבדל ביניהם?
קיימים שני סוגי כתמי שיניים נפוצים – כהים ולבנים.
כתמי שיניים כהים – כתמים אלה הם נפוצים מאוד, וצבעם נע בין גוון חום-צהבהב לחום-שחור. הגורמים לכתמים אלה, כאמור, קשורים לאורח החיים או לבריאות הדנטלית.
כתמי שיניים לבנים – כתמים אלה נוצרים בדרך כלל בילדות, ולפני שהשיניים בוקעות. לרוב בגלל פלואורוזיס דנטלי, כלומר, צריכת יתר של פלואוריד. מצב נוסף המתרחש לפני בקיעת השיניים וגורם לאמייל דק, הוא היפופלזיה (hypoplasia) של האמייל, המאפשר היווצרות של כתמים לבנים וחריצים על פני השיניים. דה-מינרליזציה של השיניים מתרחשת באופן טבעי לאורך זמן, ונעזרת בחיידקים המתפתחים בפה. תזונה הכוללת מזונות ממותקים וחומציים יכולה להוביל לדה-מינרליזציה מהירה של האמייל, ולגרום להופעת כתמים לבנים על השיניים.
מהם סוגי הטיפול השונים בשיניים מוכתמות?
אפשרויות הטיפול הן מגוונות, ולא כל אחד מועמד מתאים לכל אחת משיטות ההלבנה. סוג כתמי השיניים הוא שיקבע את מידת הבהירות אליה ניתן להגיע בתהליך הלבנת השיניים. בכול מקרה, מומלץ לדון עם רופא השיניים לגבי חומר ההלבנה המתאים לשיניים שלכם. בנוסף, חשוב לדעת כי כתרי זירקוניה וחרסינה או שתלים דנטליים, לא ניתנים להלבנה.
הלבנת שיניים ביתית
- הימנעות ממזונות/משקאות הגורמים לכתמים. הרגלי החיים שלנו יכולים להיות אשמים בהכתמת השיניים.
- מריחת חומרי הלבנה ללא מרשם. אלה זמינים בצורת מגשים בצורת השיניים או רצועות המוצמדות לשיניים.
- ניקוי שיניים מדי יום באמצעות טכניקות ניקוי נכונות בחוט הדנטלי ובמברשת השיניים.
הלבנת שיניים מקצועית
- הלבנה מקצועית מתבצעת במרפאת השיניים על ידי הרופא המשתמש במוצרי הלבנה מקצועיים ובטכניקות המאיצות את תהליך ההלבנה.
רופא השיניים מורח על השיניים מוצר הלבנה מקצועי עם ריכוז חמצן גבוה יותר מהמוצרים הנמכרים ללא מרשם, ומשתמש בסוג של מגש מותאם אישית להצמדה טובה יותר של החומר המלבין לשיניים. יש מוצרי הלבנה שדורשים הוספת חום עם אור מיוחד, כדי להאיץ את התהליך. הליך הלבנת שיניים המבוצע בידי רופא שיניים מיומן, הוא ההליך הבטוח ביותר.
- Dental Bonding, הליך שבו רופא השיניים מורח על השיניים שרף לבן ומקשיח את החומר בעזרת אור מיוחד. האור ׳קושר׳ את השרף לשן, כדי לשפר את צבעה.
- כתרים דנטליים, אשר משמשים להגנת השן. הכתרים מיועדים לכיסוי ולשיקום שיניים פגועות, ויכולים גם להלבין את החיוך. רופא השיניים מתאים את גוון הכתר לגוון השיניים הטבעיות, כדי ליצור חיוך של שיניים אחידות בצבען.
- ציפויי שיניים – ציפויי חרסינה הם כיסויים דקיקים המוצמדים לחזית השן. הם נראים כמו שיניים טבעיות ומהווים פתרון אפשרי להשגת חיוך לבן ויפה. טיפול זה הוא בחירה פופולרית עבור אנשים עם שיניים סדוקות, רווח בין השיניים או שיניים עקומות. אם אתם רוצים להעלים את פגעי השיניים שלכם, ציפויי שיניים הם אופציה פשוטה.
מתי נרצה להשתמש בציפויי חרסינה לטיפול בשיניים מוכתמות?
ציפויי חרסינה נותנים מענה למצבים כגון:
- שיניים מוכתמות שלא ניתן להבהיר באמצעות הלבנת שיניים.
- שיניים סדוקות או בלויות.
- שיניים עקומות.
- מרווחים גדולים בין השיניים הקדמיות, העליונות.
- טיפול בציפוי חרסינה ללא השחזה של השן.
האם יש פתרון טבעי לטיפול בכתמים בשיניים?
יש כמה פתרונות טבעיים מוכחים להלבנת שיניים, שיחזיר לכם את החיוך באופן טבעי וחסכוני, ובנוחות של ביתכם, לדוגמה כמה פתרונות בשיטת ׳עשה זאת בעצמך׳:
- צחצוח שיניים בתערובת סמיכה של אבקת סודה לשתייה עם מיץ לימון או עם מים.
- שטיפת פה עם שמן קוקוס – החומצה הלאורית שמכיל שמן הקוקוס, יכול לסלק מהשיניים את החיידקים שנמצאים בפלאק השיניים ומצהיבים אותן.
- שטיפת פה עם חומץ תפוחים, עוזר לפרק את הפלאק וחומרים אחרים שנדבקו לשיניים. ה-pH שבחומץ התפוחים יכול להסיר כתמים מהשיניים ולהלבין אותן באופן טבעי.
- עיסה עשויה מתותים, מלח וסודה לשתייה – מריחת השיניים בתערובת זו יכולה להלבין אותן. התות הוא מקור לוויטמין C, והוא חומר הלבנה מעולה. התותים נושאים אנזים המכונה חומצה מאלית, שמפרקת את החיידקים הגורמים לצבע הצהבהב של השיניים.
איך מונעים היווצרות כתמים בשיניים?
מניעת כתמים בשיניים קשורה לשגרת היגיינת שיניים נכונה. בעזרת כמה שינויים פשוטים באורח החיים, יתכן שתוכלו לשמור על שיניים לבנות.
- אם אתם שותים קפה, נסו לצמצם כמויות או למצוא משקה חלופי.
- אם אתם מעשנים, פנו לעזרה כדי להפסיק לעשן, הרגל שמשפיע לרעה על בריאות השיניים שלכם.
- הקפידו על היגיינת השיניים על ידי צחצוח שיניים ושימוש בחוט דנטלי מדי יום, וקבעו תור כל חצי שנה אצל השיננית, לניקוי שיניים מקצועי.
- אם נראה לכם שלמרות כל המאמצים שלכם, אתם לא מצליחים לעצור את שינוי גוון השיניים, קבעו תור אצל רופא השיניים. הרופא יכול לאבחן בעיות שלא שמתם לב אליהן, כמו הצורך בהשלמת שן שבורה שפוגעת בלובן החיוך.
שיניים מוכתמות - עד כמה זו תופעה נפוצה?
אף על פי שאף אחד לא יודע בוודאות כמה מאתנו סובלים משיניים מוכתמות, ברור שכולנו רוצים שהשיניים שלנו יהיו בריאות ולבנות. בימינו, החיוך הנוצץ הפך למעין סמל סטטוס חברתי, מה שהפך גם את מוצרי ההלבנה השונים לפופולריים למדי. רובנו מחשיבים את החיוך לתכונה החברתית החשובה ביותר שלנו, כך לפחות לפי טענת האקדמיה האמריקאית לרפואת שיניים קוסמטית.
ואם חיוך לבן ובריא הוא משאת הנפש בימים אלה, חשוב לוודא שנפעל בתבונה ונשמור על החיוך. לכן, לפני שאתם ממהרים להשתמש במלביני שיניים בשיטת ׳עשה זאת בעצמך׳ או בערכות הלבנה ביתיות ללא מרשם, התייעצו קודם כל עם רופא השיניים שלכם. הכרת הדרכים הנכונות להלבנת שיניים בטוחה, תשאיר אתכם עם חיוך יפה לאורך שנים רבות.
אולי גם יעניין אותך?
- כל מה שחשוב לדעת על הלבנת שיניים
- מה ההבדל בין כתר חרסינה לכתר זירקוניה?
- המדריך המלא לרגישות בשיניים – כל מה שחשוב לדעת
- כל מה שחשוב לדעת על שתלים דנטליים והשתלות שיניים - המדריך המלא